App-Zugang

um NUR
€19.90
Jetzt kostenlos testen
Kategorien Basics
Dauer: 2Min.

Tongue Roll Back

Beschreibung:

Das kontrollierte Zurückrollen der Zunge aktiviert tiefe Muskelketten zwischen Zunge, Gaumen, Kiefer und oberer Halsregion und unterstützt die funktionelle Entspannung im craniomandibulären System. Die Übung kann Spannung regulieren, die Zungenkontrolle verbessern und entlastend auf Kiefergelenk, Kaumuskulatur und Schluckmuster wirken.
Mehr anzeigen

Details:

VIDEO

  • Workout Tongue Roll Back
    01:18

Region:

Augen, Hals, Kiefer, Kopf, Mund, Nacken, Nase, Ohr, Stirn, Wangen, Zunge

Technik:

Akupressur, Cupping, Gua Sha, HIIT, Koordination, Massage, Meditation, Mobilisation, Muskelaufbau, Osteopathie, Stretch, TCM

Symptome:

im kurs verwendete produkte

cranii the head concept nourishing oil
cranii the head concept nourishing oil
 68,00