Diese Übung trainiert gezielt die mimische Muskulatur im Mittelgesicht, insbesondere den M. zygomaticus major/minor, M. risorius und M. orbicularis oris. Durch das bewusste und wiederholte Formen eines kraftvollen Lächelns werden Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination im Bereich von Mund, Wangen und Nasenbasis gestärkt. Zusätzlich aktiviert die Übung reflektorische Ketten mit dem M. buccinator sowie das fasziale Netzwerk um die Mundwinkel, was zur Stabilisierung des Bisses und zur Harmonisierung der Kieferführung beiträgt.