Mit dieser Übung wird die Kraft und Stabilität der Kiefer- und Wangenmuskulatur gezielt verbessert. Dabei stehen besonders der M. masseter, der M. buccinator sowie die Muskeln rund um den Mund und die Nase im Fokus. Das Training unterstützt die funktionelle Kontrolle der Kieferöffnung und -schließung und fördert die myofasziale Spannungskontrolle bei Beschwerden wie offenem Biss, Kieferfehlstellungen und CMD.