Die Nose Stretch Übung dient der sanften Dehnung und Mobilisation der Nasen- und umliegenden Gesichtsmuskulatur, insbesondere des M. nasalis und der mimischen Muskulatur um Nase, Mund und Augen. Sie fördert die Durchblutung, lindert Spannungen und unterstützt die Behandlung von Zahnschmerzen sowie funktionellen Beschwerden wie CMD und Schnarchen.