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Kategorien Basics
Dauer: 2Min.

Long O

Beschreibung:

Diese Übung aktiviert gezielt die mimische Muskulatur im unteren Gesichtsbereich sowie die tieferliegenden Strukturen rund um Mund, Kiefer und Nase. Sie verbessert die neuromuskuläre Koordination, steigert den Muskeltonus und fördert die Mobilität des Gewebes.
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Details:

VIDEO

Region:

Hals, Kiefer, Mund, Nase, Ohr, Wangen

Technik:

Koordination, Mobilisation, Muskelaufbau

Symptome: