Der Glabella Stretch fördert die Lockerung der Muskeln in Stirn und Nasenregion. Die Beweglichkeit wird verbessert, und die Durchblutung in Stirn, Augen, Kopf sowie Nase wird angeregt. Dadurch lassen sich Druckgefühle bei Schnupfen und Sinusitis lindern. Zudem trägt die Übung zur Entspannung der Stirnmuskulatur bei, was Spannungskopfschmerzen und Migräne positiv beeinflussen kann.