Das Ohr-Stretching unterstützt die Mobilisierung und Entspannung der umliegenden Muskeln und Gewebe am Ohr, Kiefer und Hals. Durch die sanfte Dehnung wird die Durchblutung verbessert, was Verspannungen und Druckgefühle reduzieren kann. Diese Übung hilft, die Beweglichkeit im Kiefer- und Halsbereich zu fördern und kann somit Symptome wie Tinnitus, Ohrdruck oder Hörsturz positiv beeinflussen. Gleichzeitig trägt sie zur allgemeinen Entspannung und Koordination der Kopf- und Nackenmuskulatur bei.