Boxer

Kategorien Basics

Dauer: 1Min.

Beschreibung:

Die Übung „Boxer“ kräftigt gezielt die mimische Muskulatur der unteren Gesichtshälfte, fördert die Beweglichkeit im Kieferbereich und aktiviert tiefere Gewebeschichten entlang der Kaumuskulatur. Durch koordinierte Bewegungsimpulse wird auch die sensorische Rückkopplung verbessert.

Details:

VIDEO

Workout Boxer

01:01

Region:

Augen, Hals, Kiefer, Kopf, Mund, Nacken, Nase, Ohr, Stirn, Wangen, Zunge

Technik:

Akupressur, HIIT, Cooping, Gua Sha, Koordination, Massage, Mobilisation, Muskelaufbau, Osteopathie, Stretch

Symptome:

Augenmigräne, Augenprobleme, Bissfehlstellung, Bruxismus, CMD, Diskusverlagerung, Doppelkinn, Fehlsichtigkeit, Globusgefühl, Halsschmerzen, Hörsturz, Kiefer postop, Kieferklemme, Kieferknacken, Kiefersperre, Kopfhautschmerz, Kopfschmerz, Krähenfüße, Kreuzbiss, Lippenfältchen, Marionettenfalten, Migräne, Nasolabialfalten, Offener Biss, Ohrdruck, Ohrenentzündung, Schielen, Schleiflieder, Schluckbeschwerden, Schlupflider, Schnarchen, Schnupfen, Schwerhörigkeit, Schwindel, Sinusitis, Sprachprobleme, Stimmstörungen, Stirnfalten, Tinnitus, Überbiss, Unterbiss, Zahnschmerzen, Zervikalsyndrom, Zornesfalten