Kiefer Scraping & Cupping

Mit Gua Sha, Cupping und Akupressur im Kieferbereich werden Verspannungen gelöst und Symptome wie Kiefersperre, Bruxismus und Tinnitus sanft unterstützt. Die Behandlung fördert die Beweglichkeit, hilft bei der Heilung von Bissfehlstellungen und glättet gleichzeitig Nasolabial- und Marionettenfalten für ein strafferes und entspannteres Gesicht.

Das Kiefergelenk – Anatomie & Funktion

DDr. Corina List, Zahnärztin und Mund- Kiefer- & Gesichtschirurgin, erklärt die Anatomie und Funktion des komplexen Systems des Kiefergelenks. Wie auch der gesamte Körper eingebunden ist, zeigen praxisnahe Beispiele.

HIIT Workout Advanced

Dieses hochintensive Training (HIIT – High Intensity Interval Training) wurde speziell für die Gesichts-, Kopf- und Nackenregion entwickelt. In einer kraftvollen Abfolge aus dynamischen Muskelübungen, gezielter Mobilisation und funktioneller Koordination werden die tiefen Strukturen aktiviert, durchblutet und trainiert. Ziel ist es, die muskuläre Balance zu fördern, myofasziale Verspannungen zu lösen und die funktionelle Einheit von Kiefer, Gesicht und Halsbereich zu stabilisieren.

Haltung & CMD

Dr. Julia Resch Msc, Zahnärztin und Kieferorthopädin, erklärt die Zusammenhänge von Körperhaltung im Alltag und CMD Beschwerden wie Kieferschmerzen, Bruxismus oder Knacken im Kiefergelenk. Forward Head Posture ist ein grundlegender Mechanismus zur Entstehung dieser Schmerzsymptomatik.

Quick Pump Stirn & Augen

In dieser intensiven Session erwartet dich ein ganzheitliches Release-Programm für die oberen Gesichtsregionen. Mit gezielten Stretch- und Mobilisationstechniken, muskulärer Aktivierung sowie manuellen Impulsen aus Massage und Osteopathie werden tiefsitzende Spannungen im Bereich von Stirn, Augen und Kopf gelöst.

How to use – CRANii® Copper Flow

Durch gezielte fasziale Stimulation mit dem CRANii® Copper Flow – auch intraoral – können verspannte Strukturen der Kaumuskulatur und tiefen Faszien gelöst sowie Durchblutung und Gewebegleitfähigkeit gefördert werden.
Gerade bei CMD und Bruxismus kann dies entlastend auf Muskelspannung, Triggerpunkte und die Funktion des Kiefergelenks wirken.

Stretching & Triggerpunkte

Gezielte Massage des Kieferbereichs lockert verspannte Kaumuskeln und fördert die Durchblutung in umliegenden Geweben. Durch Mobilisation und sanften Druck werden muskuläre Dysbalancen ausgeglichen und fasziale Verklebungen gelöst. Diese Technik unterstützt die Entspannung bei funktionellen Beschwerden und ästhetischen Herausforderungen.

Massage Kiefer

Gezielte Massage des Kieferbereichs lockert verspannte Kaumuskeln und fördert die Durchblutung in umliegenden Geweben. Durch Mobilisation und sanften Druck werden muskuläre Dysbalancen ausgeglichen und fasziale Verklebungen gelöst. Diese Technik unterstützt die Entspannung bei funktionellen Beschwerden und ästhetischen Herausforderungen.

Kiefer – Stretch

Dieses Training für Mund, Kiefer, Hals und Kopf kombiniert Mobilisation, Stretching, Massage und gezielte osteopathische Techniken. Es stärkt die Koordination und unterstützt die Entspannung in Bereichen wie Kiefer, Ohr, Nase und Wangen.Ideal bei Beschwerden wie Tinnitus, Kiefersperre, Kieferknacken, CMD, Bruxismus, Bissfehlstellungen, Migräne, Schwindel, Sinusitis und Stimmproblemen. Gleichzeitig hilft das Training, Schmerzen und Verspannungen zu reduzieren und die Funktionalität wiederherzustellen.

Akupressur Stirn & Augen

Gezielte Akupressur an Stirn- und Augenbereich aktiviert Reflexzonen, die Verspannungen lösen und die Durchblutung fördern. Sanfter Druck stimuliert die Muskulatur, lindert Kopfschmerzen und verbessert die Funktion der Augenmuskeln. Die Technik unterstützt zudem die Reduktion von Stress und fördert die Regeneration im Kopf- und Nackenbereich.