Quick Pump Stirn & Augen

In dieser intensiven Session erwartet dich ein ganzheitliches Release-Programm für die oberen Gesichtsregionen. Mit gezielten Stretch- und Mobilisationstechniken, muskulärer Aktivierung sowie manuellen Impulsen aus Massage und Osteopathie werden tiefsitzende Spannungen im Bereich von Stirn, Augen und Kopf gelöst.

Faszienmobilisation – IASTM: Scraping

Faszienmobilisation und Scraping, um die Durchblutung zu fördern, Verspannungen zu lösen und Beschwerden wie Kiefersperre, Migräne
oder Ohrdruck zu lindern. Mit Faszientools gezielt Spannung abbauen.

Gesichtssymmetrie & Kieferbewegung mit Filipp

In diesem kurzen, präzisen Selbsttest analysierst du deine Gesichts- und Kiefersymmetrie sowie die Beweglichkeit deines Kiefergelenks. Mit physiotherapeutischen Beobachtungskriterien lernst du, Dysbalancen und funktionelle Einschränkungen im Bereich von Kopf, Nacken und Gesicht frühzeitig zu erkennen – eine ideale Grundlage zur Auswahl gezielter CRANii® Workouts.

Akupressur Stirn & Augen

Gezielte Akupressur an Stirn- und Augenbereich aktiviert Reflexzonen, die Verspannungen lösen und die Durchblutung fördern. Sanfter Druck stimuliert die Muskulatur, lindert Kopfschmerzen und verbessert die Funktion der Augenmuskeln. Die Technik unterstützt zudem die Reduktion von Stress und fördert die Regeneration im Kopf- und Nackenbereich.

Akupressur Kopf

Dieses ruhige, wirkungsvolle Kurzprogramm verbindet craniosacrale Prinzipien mit osteopathischen Impulsen, meditativer Präsenz und sanfter Bewegung. Im Mittelpunkt steht der fein abgestimmte Dialog zwischen Kopf, Nacken, Stirn, Kiefer, Ohren und Augen – jener zentrale Bereich, in dem sich viele funktionelle Spannungen manifestieren.

Gezielte Anwendungen mit Tools wie dem CRANii® Copper Comb oder CRANii® Acupressure Stick fördern die Durchblutung, lösen Spannungen und aktivieren die Selbstheilung.

Akupressur Gesicht

Gezielte Akupressur-Techniken stimulieren wichtige Akupunkturpunkte im gesamten Gesichtsbereich – von Stirn über Augen, Nase, Mund bis hin zu Kiefer, Hals und Nacken. Diese sanften Druckimpulse fördern die Durchblutung, lösen muskuläre Verspannungen und unterstützen die Harmonisierung des vegetativen Nervensystems.

Gezielte Anwendungen mit Tools wie dem CRANii® Copper Comb oder CRANii® Acupressure Stick fördern die Durchblutung, lösen Spannungen und aktivieren die Selbstheilung.

Wissen – Schwindel

Diese Akupressurbehandlung auf dem Kopfbereich unterstützt bei Schwindel, Migräne und Augenproblemen, indem sie den Energiefluss anregt und die Balance im Körper fördert. So trägst du aktiv zu mehr Klarheit, Stabilität und Wohlbefinden bei.

Triggerpunkt Fit Stirn & Augen

In diesem Training erwartet dich eine wohltuende Kombination aus gezieltem Muskeltraining und Mobilisation im Bereich von Stirn und Augen. Es dient der Entspannung, Verbesserung der Durchblutung und Förderung der Gesichtsmuskulatur – sowohl bei funktionellen Beschwerden als auch für ästhetische Anwendungen.

Narbenbehandlung

Gezielte Techniken aus Mobilisation, Stretching, Massage und Triggerpunkten fördern die Regeneration und Elastizität von Narbengewebe im Gesicht und am Kopf. Die Behandlung unterstützt die Entspannung des umliegenden Bindegewebes und verbessert die Elastizität.

Gesichtsdiagnostik

Das Lesen und Interpretieren von Gesichtszügen ermöglicht wertvolle Einblicke in muskuläre Spannungen, emotionale Blockaden und gesundheitliche Zusammenhänge. Durch gezielte Beobachtung und Berührung lassen sich funktionelle Störungen frühzeitig erkennen und gezielt ausgleichen.