Faszien Stretch Kiefer

Diese tiefenwirksame Einheit kombiniert myofaszial orientierte Dehnungen mit aktiver Mobilisation und Koordination zur gezielten Entlastung des craniomandibulären Systems. Verklebungen und Spannungen entlang der myofaszialen Leitbahnen werden durch präzise Dehntechniken gelöst, wodurch sowohl akute Beschwerden als auch chronische Dysfunktionen effektiv behandelt werden können

HIIT Workout Advanced

Dieses hochintensive Training (HIIT – High Intensity Interval Training) wurde speziell für die Gesichts-, Kopf- und Nackenregion entwickelt. In einer kraftvollen Abfolge aus dynamischen Muskelübungen, gezielter Mobilisation und funktioneller Koordination werden die tiefen Strukturen aktiviert, durchblutet und trainiert. Ziel ist es, die muskuläre Balance zu fördern, myofasziale Verspannungen zu lösen und die funktionelle Einheit von Kiefer, Gesicht und Halsbereich zu stabilisieren.

Quick Pump Stirn & Augen

In dieser intensiven Session erwartet dich ein ganzheitliches Release-Programm für die oberen Gesichtsregionen. Mit gezielten Stretch- und Mobilisationstechniken, muskulärer Aktivierung sowie manuellen Impulsen aus Massage und Osteopathie werden tiefsitzende Spannungen im Bereich von Stirn, Augen und Kopf gelöst.

Akupressur Stirn & Augen

Gezielte Akupressur an Stirn- und Augenbereich aktiviert Reflexzonen, die Verspannungen lösen und die Durchblutung fördern. Sanfter Druck stimuliert die Muskulatur, lindert Kopfschmerzen und verbessert die Funktion der Augenmuskeln. Die Technik unterstützt zudem die Reduktion von Stress und fördert die Regeneration im Kopf- und Nackenbereich.

Akupressur Mund & Kiefer

Dieses Workout konzentriert sich auf den Mund- und Kieferbereich sowie angrenzende Zonen wie Ohr, Hals, Nacken und Wangen. Durch gezielte Anwendung von Akupressur, Massage, Stretching und osteopathischen Techniken werden Verspannungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert und der Energiefluss im Gewebe angeregt.Ideal geeignet zur Unterstützung bei Beschwerden wie Kieferknacken, CMD, Bruxismus, verschiedenen Bissfehlstellungen sowie Tinnitus, Halsschmerzen oder Migräne. Der Einsatz des CRANii® Acupressure Pens verstärkt die Behandlung durch präzise Stimulation der Akupressurpunkte.

Akupressur Gesicht

Gezielte Akupressur-Techniken stimulieren wichtige Akupunkturpunkte im gesamten Gesichtsbereich – von Stirn über Augen, Nase, Mund bis hin zu Kiefer, Hals und Nacken. Diese sanften Druckimpulse fördern die Durchblutung, lösen muskuläre Verspannungen und unterstützen die Harmonisierung des vegetativen Nervensystems.

Gezielte Anwendungen mit Tools wie dem CRANii® Copper Comb oder CRANii® Acupressure Stick fördern die Durchblutung, lösen Spannungen und aktivieren die Selbstheilung.

Wissen – Schwindel

Diese Akupressurbehandlung auf dem Kopfbereich unterstützt bei Schwindel, Migräne und Augenproblemen, indem sie den Energiefluss anregt und die Balance im Körper fördert. So trägst du aktiv zu mehr Klarheit, Stabilität und Wohlbefinden bei.

Triggerpunkt Fit Stirn & Augen

In diesem Training erwartet dich eine wohltuende Kombination aus gezieltem Muskeltraining und Mobilisation im Bereich von Stirn und Augen. Es dient der Entspannung, Verbesserung der Durchblutung und Förderung der Gesichtsmuskulatur – sowohl bei funktionellen Beschwerden als auch für ästhetische Anwendungen.

Triggerpunkt Fit Hals & Nacken

Diese Einheit verbindet moderne funktionelle Übungen mit Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – gezielt für die Befreiung und Aktivierung des oberen Faszienzugs. Mit mobilisierenden und kräftigenden Übungen, kombiniert mit gezielter Akupressur, wird das vegetative Nervensystem reguliert und die Durchblutung im Kopf-Hals-Bereich intensiv verbessert.

Faszienmassage Stirn & Augen

Mit einer Mischung aus Akupressur, sanftem Muskelaufbau und beruhigender Massage befreist du dich von dem Druck, der Migräne, Schwindel und Augenproblemen hinterlassen hat. Hier wird nicht nur deine Muskulatur aktiviert, sondern auch die Leichtigkeit zurückgebracht, die dein Gesicht verdient.